Не мога да си позволя личен треньор — затова моля ChatGPT да ми помогне да отслабна с 40 паунда
Нека оправим това бути.
Тъй като Ozempic е в недостиг поради желаните кльощави мини по целия свят и цената на личните треньори скочи до $150 на сесия в някои случаи, хората, които искат бързо да свалят мазнини, сега се обръщат към изкуствения интелект.
„Съберете се наоколо и ми позволете да ви покажа как използвам AI…за моите тренировки“, каза създателят на двубрежно съдържание Миранда, на 26 години, в популярна препоръка в TikTok за предимствата на технологиите, които намаляват талията.
„Ако сте като мен, в сегашния икономически климат, вероятно не можете да си позволите истински личен треньор“, каза червената глава. „Може би не можете да си позволите дори фитнес залата в момента, може би дори не можете да си позволите оборудване за тренировка.“
„Това ще ви свърши работа – аз съм живото доказателство.“
Миранда, която разделя времето си на живот между Ню Йорк и Лос Анджелис, след това сподели екранна снимка на подканата, която е въвела в бота, включително лични данни, нейните фитнес цели, упражнения, които харесват и не харесват, както и идеалната си тренировка график.
С информацията, която тя приписва, ChatGPT разкрива план за ежедневна тренировка за оптимални резултати, отбелязвайки специфичните упражнения, повторения и оборудване, което Gen Z трябва да използва по време на всяко обучение.
„ChatGPT прави живота ми по-лесен“, похвали тя. „И е безплатно.“
Подобно на Миранда, силните в технологиите хора онлайн разчитат на популярното програмиране — което приветства над 180 милиона потребители месечно, според статистически доклад на ChatGPT за 2024 г. — за съвети за намаляване и тонизиране.
И под едноименния хаштаг на оживената система TikTok, с над 597 000 показвания, фракция войници за отслабване споделя своите успехи.
Робин, инфлуенсър за самостоятелни пътувания, която тежеше над 200 паунда през юли, помоли AI да й предостави план за здравословна храна и фитнес, насочен към това да отслабне с 40 паунда до миналия декември. В течение на няколко месеца създателят на вкуса – който не е разкрил публично дали е постигнала целите си за мащаб – хронифицира напредъка си, подпомогнат от ChatGPT, със своите повече от 10 000 виртуални последователи.
Лекарите дори са включили бота, за да им помогнат да поддържат скулптурата си.
„Поръчах на ChatGPT да проектира ден за ръце, корем, гръб и кардио упражнения“, каза фитнес треньор и физиотерапевт на име Джейми в публикация, докато извиваше масивните си мускули. „Това може да е любимата ми [тренировка].“
Бонусите на AI изглеждат безгранични.
Когато технологията е заета да помага на слабите надежди да се свалят, тя е съпризрак, който пише награждавани книги с автори, инструктира любителите на модата в Ню Йорк как да се обличат и позволява на автомобилите да поддържат разговори с шофьорите.
Но, разбира се, ботът не се предлага без няколко разочароващи недостатъка.
В зората на годината майка, която си стои вкъщи, беше шокирана от това как ChatGPT описва как изглежда нейният живот като домакиня за другите.
„Въпреки че многократно ми се казваше „повече си стойте вкъщи, по-лудост“, изображенията [ChatGPT], които бяха поднесени, бяха полезни, радостни и без да се вижда [памперс]“, изрече майката в публикация в социалните медии .
„Тъй като самият аз съм SAHM, хвърлих един поглед и си помислих – това са бикове – т.“
